Health Sporten

Van deze sport krijg jij de mooiste billen

Ben jij elke week een aantal keer aan het sporten om minimaal het achterwerk van J.Lo te krijgen, maar lukt het je gewoon echt niet om de billen te kweken die jij voor ogen hebt? Dan moet je misschien voor een andere sport kiezen, eentje die wel voor een booty on fleek gaat zorgen. Gelukkig voor jou gaat het binnenkort koud worden, want dan kun je deze sport weer lekker beoefenen. Kijk je mee welke sport je dan het beste kunt beoefenen?

We kunnen er heel kort over zijn. De sport waarvan je de mooiste billen krijgt is: skiën! Dus lucky you als jij deze winter weer op wintersport gaat. Jij komt terug met een booty a la J.Lo, of je wil of niet! Maar hoe komt het precies dat je zulke mooie billen krijgt van skiën?

Alle spiergroepen
Met skiën train je werkelijk alle spiergroepen, maar tijdens het afdalen train je vooral je hamstrings, dijen én bilspieren. Er wordt dus bij een afdaling veel druk gelegd op deze spieren, waardoor jij gespierde billen krijgt. Dus waar gaat jouw volgende vakantie heen? Kom maar op met die wintersport zullen we maar zeggen!

Beeld: Shutterstock

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *